Самый яркий event этого лета
25–26 июля · Чебаркуль

Уик-энд
с АУРУМ

Два дня у воды, чтобы выйти из привычной суеты, услышать себя и вернуться домой с новым ощущением внутренней опоры.

02
дня вне автопилота

Курорт «Утёс» · озеро Большой Кисегач

ТЕЛОВОДАГОЛОССВОБОДАЖИВОЕ ОБЩЕНИЕТЕЛОВОДАГОЛОССВОБОДА
Не отпуск. Переключение.

Место, где не нужно
быть сильным

Без спешки, светских ролей и необходимости доказывать, что у вас всё хорошо. Здесь можно приехать одному, вдвоём или с друзьями — и быть собой.

Телесные и психологические практики, вода, лес и бережное общение помогут замедлиться и вернуть внимание к тому, что действительно важно.

01

Услышать себя

Замедлиться и заметить свои настоящие желания вместо привычного «надо».

Наведите или нажмите ↗
01

Что изменится

Вы отделите собственные желания от навязанных ожиданий, заметите привычные роли и уедете с более ясным пониманием следующего шага.

02

Вернуть энергию

Снять накопившееся напряжение через движение, голос, дыхание и контакт с природой.

Наведите или нажмите ↗
02

Что почувствуете

Тело станет свободнее, дыхание — глубже, а вместо фоновой усталости появится живость и желание снова действовать.

03

Стать ближе

Познакомиться без формальностей или заново услышать человека, с которым приехали.

Наведите или нажмите ↗
03

Что останется

Тёплые разговоры, новые знакомства и опыт безопасного общения, в котором не нужно казаться лучше или сильнее.

Не просто отдохнутьа вернуться к себе — живому, смелому и настоящему.
Практика на сапах на закате, курорт Утёс, Чебаркуль
Природа как соавтор

Между лесом
и большой водой

Семейный курорт «Утёс» расположен между озёрами Малый Теренкуль и Большой Кисегач. Вокруг — 8,5 гектаров леса, тишина и прозрачный воздух.

8,5гектаров леса
2озера рядом
1вечер у костра
Маршрут выходных

Два дня —
одна история

От знакомства с собой — к свободе проявления, воде, дыханию и тихому закреплению результата.

Встреча

Знакомство с программой и друг с другом

Движение

Телесная танцевальная практика «Прояви себя»

Вечер

Заселение, барбекю и практика у костра «Сжигание страхов»

В программе возможны незначительные изменения.

Групповая практика у воды, психологический ретритДышать
Спокойная практика на сапах, озеро Большой КисегачЧувствовать
Компания друзей у озера, выездной ретритБыть вместе
Арт-терапия в группе, психологический уикендПроявляться
Барбекю на природе, вечер у костра на ретритеПробовать
Пара гуляет у воды, уикенд вдвоёмСближаться
Приезжайте так, как хочется

В одиночку — не значит одному

01

С собой

Если хочется перестать быть «всё время в функции» и просто выдохнуть.

02

Вдвоём

Чтобы выйти из рутины, снова разговаривать и вспомнить, почему вы выбрали друг друга.

03

С друзьями

Чтобы прожить вместе не просто отдых, а настоящее приключение и перезагрузку.

Юлия Кулясова — психолог, ведущая ретрита
17+лет практики
1000+клиентов
Ведущая практик

Юлия
Кулясова

Практикующий психолог, системный семейный психотерапевт и бизнес-коуч. Помогает людям находить внутреннюю опору, выстраивать здоровые отношения и двигаться вперёд.

  • Основатель и руководитель Института «АУРУМ»
  • Коуч ICF и преподаватель психологии
  • Автор 10+ программ и курсов
  • Клиенты из 15 стран мира
Подробнее о Юлии
Выберите свой формат

Пакеты участия

Все цены указаны за одного участника. Количество мест с проживанием ограничено.

Без проживаниябез ограничений

Мини

6 500
  • Вся программа двух дней
  • Кофе-брейк и барбекю
  • Сапы и все практики
  • Без проживания и завтрака
Одноместный4 места

Личное пространство

9 999
  • Вся программа двух дней
  • Проживание в одноместном номере
  • Завтрак «шведский стол»
  • Кофе-брейк, барбекю и сапы
Посмотреть номер ↗
Freedom6 мест

Больше свободы

12 999
  • Вся программа двух дней
  • Проживание в номере Freedom
  • Завтрак «шведский стол»
  • Кофе-брейк, барбекю и сапы
Посмотреть номер ↗
Двухместный комфорт10 мест

Комфорт вдвоём

13 999
  • Вся программа двух дней
  • Место в комфортном номере
  • Завтрак «шведский стол»
  • Кофе-брейк, барбекю и сапы
Посмотреть номер ↗
Всё важное

Вопросы,
которые можно
не держать в себе

Можно приехать одному?+

Да. Пространство устроено так, чтобы знакомство происходило естественно. Можно участвовать в своём темпе и не чувствовать себя лишним.

Что входит в стоимость?+

Программа двух дней, практики, кофе-брейк, барбекю и прогулка на сапах. В пакетах с проживанием также включены номер и завтрак «шведский стол».

Как работает подселение?+

Можно выкупить два места вместе или забронировать одно. Во втором случае мы можем подобрать соседа по номеру. Свои пожелания укажите в форме.

Нужна ли специальная подготовка?+

Нет. Практики подходят людям с обычной физической подготовкой. Участие добровольное — вы всегда можете выбрать комфортную глубину.

Можно ли приехать вдвоём и жить вместе?+

Да. В заявке выберите вариант «Бронирую на двоих» и укажите имя второго участника. Мы закрепим за вами один номер при наличии мест.

Что взять с собой?+

Удобную одежду для движения и йоги, купальные принадлежности, тёплый слой для вечера у костра и личные вещи для одной ночи.

Обязательно ли участвовать во всех практиках?+

Нет. Мы рекомендуем пройти программу целиком, но вы можете отказаться от любой практики или выбрать более мягкий формат участия.

Подойдёт ли уик-энд мужчинам?+

Да. Программа открыта для женщин и мужчин: можно приехать одному, парой, с друзьями или семьёй.

Есть ли питание?+

В программе предусмотрены кофе-брейк и барбекю. В пакетах с проживанием также включён завтрак в формате «шведский стол».

Что будет при плохой погоде?+

Организаторы адаптируют последовательность активностей и перенесут часть программы в помещения. Незначительные изменения не повлияют на общую идею уик-энда.

Как подтвердить бронь?+

Оставьте заявку с выбранным пакетом и вариантом размещения. Организатор свяжется с вами, подтвердит наличие места и расскажет об оплате.

Можно ли изменить пакет после заявки?+

Да, если в нужной категории ещё есть свободные места. Сообщите об этом организатору как можно раньше.

25–26 июля · Чебаркуль

Ваша новая история
может начаться
с простого «я еду»

Оставьте заявку — мы свяжемся с вами, подтвердим наличие выбранного размещения и ответим на вопросы.

Как вы едете?